Анатомические подушки

[serzh-z]

Знаю, по слухам, что большинство линуксоидов спит на анатомических подушках из латекса или пены. Хотелось бы узнать:

1. Не противно ли спать на такой подушке по сравнению с традиционной перьевой или синтепоновой?
2. Насколько подобные подушки стоят своих денег?
3. Насколько они практичны (особенно в летнюю жару) и как их стирать?
4. Какие минусы?
5. Посоветуйте чего-нибудь.

[yoricI]

Неправда, большинство линуксоидов спит на ортопедических матрасах, набитых кокосовыми стружками :-) ОТкуда такие сведения про именно линуксоидов, если не секрет?
Догадываюсь, что вопрос неспроста, со своей стороны могу посоветовать физ. активность в той или иной мере для поддержания тонуса.

[chitatel]

1. Нет. Дело привычки.
3. У моей - съёмная наволочка, на молнии.

Вообще задумываюсь не о подушке, а о валике под шею.

yoricI
ОТкуда такие сведения про именно линуксоидов, если не секрет?

Дык, "по слухам" же.

[azsx]

я сплю на пухо перьевых. Покупал бамбуковые -- они мне не понравились, подарил. Думал купить из гречки, передумал.
Ничо про латексные посоветовать не могу.

[yoricI]

Вообще задумываюсь не о подушке, а о валике под шею.

Это очень даже здравая мысль, не одно лечебное учение это советует. Для пробы можно самому сделать из подручных материалов, а не покупать втридорога из космических.
А так я сплю на жёсткой кровати (буквально старого типа советский ватный матрас на досках) на обычной подушке.
А вообще-то надо пробовать больше и разного, так больше шанс найти своё.

[algri14]

Как-то покупали с наполнителем - холлофайбер, очень плохой, имеет свойство скатываеться, поэтому ощущения каких-то комков и вообще не комфортно.
Лучше перьевой не встречал, но делаем её небольшой, хотя перьев на маленький объём набиваем побольше, но не пузырём конечно. Валик для хондроза может и хорошо, но всё таки твёрдо

[yoricI]

Валик может быть и мягким, хоть из поролона. Или бутылку/скалку тряпками обернуть. Пробовать надо, повторюсь, а не теоретически рассуждать :-)

[azsx]

А вообще-то надо пробовать больше и разного, так больше шанс найти своё.

Ещё бы понять зачем? Я вот когда сплю -- то я сплю. И пофиг мне какая там подушка и есть ли она вообще. Думаю, что я такой не один, щас полмира недосыпает.
А если ТС переживает за шею (он об этом не писал) -- то лучше всего походить на массажи.

[1000Mhz]

Настоящие линуксоиды спят на подушках из гречневой лузги! Это почти метаматериал

[serzh-z]

вопрос неспроста

Конечно неспроста: хотелось узнать чужой опыт. Последний год чаще обычного спал в разных постелях и пришел к выводу, что даже в самом убогом отеле высыпаюсь лучше, чем дома, где "пофиг какая постель". Решил, что надо что-то делать с гигиеной сна.

ОТкуда такие сведения про именно линуксоидов, если не секрет?

Так это же популярный нынче в рунетах мем. По слухам, опять же.

гречневой лузги

Ага, была такая подушка. Забросил в диван, а через год обнаружил, что ее внутренности кто-то СОЖРАЛ. Все. В прямом смысле. =)

Ещё бы понять зачем? Я вот когда сплю -- то я сплю. И пофиг мне какая там подушка и есть ли она вообще.

Так вот думаешь, пока не сравнишь и не привыкнешь.

[1000Mhz]

Ага, была такая подушка. Забросил в диван, а через год обнаружил, что ее внутренности кто-то СОЖРАЛ. Все. В прямом смысле. =)

Нет, я не хочу знать таких подробностей и про фауну вашего поддиванного пространства)))

[algri14]

Конечно неспроста: хотелось узнать чужой опыт.

Выше я уже кое-что написал, добавлю, подушка должна быть невысока, в меру мягкая, здесь говорилось про валик, как у японцев или китайцев, к сожалению ничего не знаю о их валике, насколько он мягок, ибо жесткие подушки не способствуют правильной осанке шейного позвонка во сне, особенно имеюшим шейный хондроз (кто длительно работает за ПК, тот о нём знает).
Тема вполне актуальная, в том числе и для компьютерных сидельцев

[yoricI]

algri14, это всё индивидуально, я вот вообще на животе сплю, и чем ниже подушка, тем лучше. Кто-то на боку. и у каждого свои размеры :-)

[delvin-fil]

Как гентушник(я гентушник) делает подушку:
1. Берет крупные опилки
2. Мешковину
3. Набивает до нужной плотности
4. Оборачивает поролоном
5. Обшивает велюром
6. Радуется

[azsx]

и спите на опилках? не жёстко?
зы
у меня calculate linux, мне ваш метод не пойдёт :)

[delvin-fil]

и спите на опилках?

Я же написал "делает", а не "делаю"

[yoricI]

Жёсткость - основа крепкого скелета :-)

[azsx]

Я же написал "делает", а не "делаю"

ясно.

Жёсткость - основа крепкого скелета :-)

Как то пришёл к знакомому, помочь ему починить диван. Мы его чинили и мирно выпивали. В итоге диван так и был сломан, а я уже домой идти не мог. Постелил простынь на пол, на ней и поспал ночь (кстати, без подушки и одеяла). Так вот утром очень весь скелет болел, ну его нафиг, я помягче люблю.
И в лесу лично мне тяжеловато спать.

[algri14]

Постелил простынь на пол, на ней и поспал ночь (кстати, без подушки и одеяла). Так вот утром очень весь скелет болел, ну его нафиг, я помягче люблю.

Возвращались мы как то в поезде, сезон отпусков(времена СССР), вагоны переполнены, один из пассажиров к тому же ещё и перебрал в вагоне ресторане, а полка ему, в плацкартном вагоне, досталась третья, не вторая, а та, которая под потолком(для багажа). На одной из станций, при отправлении вагон дёрнуло чуть сильнее чем обычно, выпивший пассажир и свалился со своей 3-й полки - мы сначала подумали убился насмерть, а он ничего, встал и опять на своё место полез.
А на утро он ничего и не вспомнил, пока мы ему не рассказали, во смеху то было, ни вам перелома, ни вывиха, кто-нибудь трезвым пробовал такое повторить?
Так что всё в жизни относительно и индивидуально, в том числе и подушки

[yoricI]

Жёсткость - основа крепкого скелета :-)

очень весь скелет болел, ну его нафиг, я помягче люблю.

Надо было вдвоём на диване :-)
Это не скелет болел, а связки и мышцы, я думаю. Ну так тренировка нужна, понятное дело. Зато пото, хоть на гвоздях спать можно :-)

[Bizdelnick]

тренировка нужна

Бухать меньше нужно.

[delvin-fil]

утром очень весь скелет болел, ну его нафиг, я помягче люблю.
И в лесу лично мне тяжеловато спать.

Так спать на жестком и спать на полу как бы разные вещи!

[algri14]

Спать надо не жёстком, а на правильном ортопедическом матрасе, чтобы во время сна соблюдалась правильная осанка.
На досках спят когда проблемы с позвоночником и кто-то таким образом экспериментирует, кому-то помогает, кому-то наоборот. Но всё таки лучше спать на нормальном ортопедическом матрасе, на нём отдыхают и мышцы, и скелет, ну и подушка соответственно правильная.

[serzh-z]

подушка должна быть невысока

Вроде как должна быть такая:

[alv]

кому-то помогает, кому-то наоборот

Очень верно подмечено. И это касается абсолютно любых рецептов.

[azsx]

На досках спят когда проблемы с позвоночником и кто-то таким образом экспериментирует, кому-то помогает, кому-то наоборот.

Вот мой тот опыт -- мне не помогает спать на жестком. Не удивлюсь, что я такой не один.

Бухать меньше нужно.

Не факт, пример с третьей полкой свидетельствует об обратном. Но вообще это очень дурацкий совет.

Так спать на жестком и спать на полу как бы разные вещи!

Что такое "спать на жестком"?

Зато пото, хоть на гвоздях спать можно

Вы не поверите. Я прошёл по битому стеклу один раз и не порезал ноги. Что сделали Вы, чтобы обманывать, что потом можно спать на гвоздях?

[elve]

Где вы видели это большинство? На потолке спят среднестатистические линуксоиды =)

[yoricI]

Вы не поверите. Я прошёл по битому стеклу один раз и не порезал ноги. Что сделали Вы, чтобы обманывать, что потом можно спать на гвоздях?

Как говорится, заставь чудака богу молиться :-) А я улыбочку там в конце поставил :-)

[serzh-z]

Если вдруг найдутся линуксоиды, которые, по слухам, еще не обзавелись анатомической подушкой, то вот чем все закончилось:

- Орматек Ideal Level показалась большой и жесткой (хотя позиционируется производителем как подушка с низкой жесткостью), без валика
- Орматек Ideal Form вполне себе ОК, хотя кажется великоватой. Цена, со скидкой (замеченной в праздничные дни), кажется на грани вменяемости
- Аскона Energy Cool - чехол Outlast, других плюсов не увидел
- Tempur Original - очень приятная штука, есть разные размеры, но цена, особенно российская, не слишком вменяемая
- Tempur Ombracio - не заметил никаких отличий от Original, кроме формы
- Разные MiCasa - не устроила ни одна, причем у многих MiCasa не снимается чехол

Запасных чехлов нет ни для чего, кроме Ideal Form. В Асконе есть нечто подходящее по размерам к Energy Cool, но из обычных материалов типа сатина. Tempur, похоже, даже с запасным чехлом и доставкой, дешевле купить на Amazon или на оффсайте производителя.

В целях нейтрализации импульса покупки решил сделать паузу в несколько дней и подумать, но по пути домой встретил подушку от ИвШвейстандарт, очень похожую на Tempur Original, но стоящую в десять раз дешевле и решил сначала купить и испытать ее. Результаты: по ощущениям примерно то же, что и Tempur, только присутствует запах (у Tempur, кажется, его вообще не было) - подушка почти не ощущается и вместе с тем голова и шея находятся в расслабленном состоянии. На ощупь пена с памятью непривычна - будто пластелин. Эффекта памяти хватает секунд на 10, потом форма восстанавливается. В принципе, у всех подушек, кроме Орматек и, кажется, Аскона, не понравились тактильные ощущения от материала чехла.

[azsx]

serzh-z правильно ли я понял, что материал чехла -- это наволочка? И что в итоге лучше то Орматек Ideal Form или ИвШвейстандарт?