Выдрать часть текста (между символами)

[pahan40]

Есть список имэйлов из mailq примерно так вида
<cw@cdow.ru>
jwevoiww@cvds.nc
cndwo@cmwe.su
wjcoiw@cpw.bj
<vewo@jwei.jf>
ijewvc@cevc.venv
enviev@vvmepo.rj
и так далее
нужно как то выдрать текст между имэйлами в скобках <> то есть мне нужны строки
jwevoiww@cvds.nc
cndwo@cmwe.su
wjcoiw@cpw.bj
и вывести их на экран. Как это сделать ?

[0ut]

cat file | sed 's/<//' | sed 's/>//'

[pahan40]

Это немного не то. Так он просто удаляет скобки <>. А мен нужно выдрать строчки которые находятся между строками со скобками. То есть приведу еще один пример

Код: Выделить всё

<Иванов>
Петров
Сидоров
<Николаев>

мне нужно вывести текст только

Код: Выделить всё

Петров
Сидоров

[0ut]

cat file | sed -e '/</ c\'

[pahan40]

Спасибо

[MUTOgen]

Или так :
sed -n '/^[^<]/p' file_name